不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[热点] 时间:2025-04-21 11:19:00 来源:何足挂齿网 作者:知识 点击:57次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:综合)
相关内容
- “30小时不够” 泽连斯基建议延长停火至30天
- Greg Gutfeld to host new Fox Nation game show
- News outlet retracts AP article at center of defamation suit
- 李威保释后首发声 称一切都好
- 新疆霍尔果斯口岸客流爆棚!互免签证助力跨境游
- 2023年重庆卷高考作文题目:材料作文
- 94.6吨食物背后:给“胖猫”点外卖的人
- 查我赵德汉?信不信我搞钟小艾?
- 高考英语作文:有关“跨文化”
- 2023年四川乐山中考作文题目:材料作文
- 汽车销售公司财务个人总结
- 中午吃火锅晚上吃全鱼宴 2025年抚远文旅成都推荐会明日亮相春熙路
- 高人气动画电影版《孤独摇滚(上)》官宣定档!4月25日,大银幕见!
- 玫瑰圣女.手机 专注健康美容 塑造美丽人生
精彩推荐
- 《阳光照耀青春里》上海路演 肖央与高校学子共探心灵治愈之旅
- 李月汝出征WNBA直面大挑战,联手1米98女篮版文班亚马:全力争胜
- 2023年重庆卷高考作文题目:材料作文
- 静安区在全市率先推出“十月怀胎?爸爸戒烟”孕产家庭中西医结合戒烟综合干预行动
- 胎儿瘦小与孕妇饮食不当有关
- 银行经理半年个人总结
热门点击
- 山西42分狂胜广东八强战拔头筹 古德温25+8+6领7人上双 views+
- 2025年生物医学奖公开提名 views+
- 国足横扫沙特24小时后!亚足联官宣中国队再获大奖,未来可期 views+
- 全国总决赛首日!决战的大幕即将拉开 views+
- 黄浦:聚焦排污、毁绿、噪音污染等,检察机关与职能部门联动协作守护生态环境 views+
- 五年级数学天天练试题及答案2023.11.30(周期性问题) views+
- 谷歌地图将菲律宾西部水域标示为“西菲律宾海”,外交部回应 views+
- 技嘉正式推出 RTX™ 5060 Ti 和 5060 显卡,先进散热方案提升游戏与 AI 体验 views+
- “3岁男童被生父女友虐待后死亡”案将于后天开庭审理,男童母亲:只希望判处极刑 views+
- 综漫:从零开始组建神群 views+